Detailný prehľad výkonu

  

Výjazd

Počet: 928 Vzdialenosť: 21 165,3 km Čistý čas: 1 320,5 h Hrubý čas: 1 632,5 h Stúpanie: 453 435 m Klesanie: 456 425 m
  Ø TF Ø Kadencia Ø Výkon Max TF Max Kadencia Max Výkon Teplota Energia
Minimum 98 bpm 53 rpm 165 W 137 bpm 72 rpm 315 W -9,0 °C 427 kJ
Priemer 139 bpm 67 rpm 167 W 178 bpm 98 rpm 315 W 15,7 °C 4 959 kJ
Maximum 162 bpm 81 rpm 169 W 195 bpm 140 rpm 315 W 35,0 °C 19 133 kJ
Suma - - - - - - - 1 542 193 kJ

Priemerný výjazd:

Vzdialenosť: 22,8 km čistý čas: 1h 25m hrubý čas: 1h 45m rýchlosť: 16,03 km/h stúpanie: 490 m klesanie: 493 m prejdené po tme: 1 kmteplota: 15,7 ℃ priem. TF: 139 bpm priem. kadencia: 67 rpm priem. výkon: 167 W energetický výdaj: 4 959 kJ

Preteky

Počet: 28 Vzdialenosť: 1 198,1 km Čistý čas: 73,0 h Stúpanie: 30 326 m Klesanie: 29 190 m
 
  Ø TF Ø Kadencia Ø Výkon Max TF Max Kadencia Max Výkon Teplota Energia
Minimum 147 bpm 56 rpm 0 W 174 bpm 90 rpm 0 W -5,0 °C 485 kJ
Priemer 160 bpm 71 rpm 0 W 183 bpm 111 rpm 0 W 15,5 °C 11 630 kJ
Maximum 178 bpm 78 rpm 0 W 211 bpm 147 rpm 0 W 26,0 °C 26 903 kJ
Suma - - - - - - - 290 752 kJ

Priemerné preteky:

Vzdialenosť: 42,8 km čistý čas: 2h 36m rýchlosť: 16,41 km/h stúpanie: 1 083 m klesanie: 1 043 m prejdené po tme: 0 kmteplota: 15,5 ℃ priem. TF: 160 bpm priem. kadencia: 71 rpm priem. výkon: 0 W energetický výdaj: 11 630 kJ

Rotopéd

Počet: 398 Čistý čas: 411,0 h
  Ø TF Ø Kadencia Ø Výkon Max TF Max Kadencia Max Výkon Teplota Energia
Minimum 80 bpm 72 rpm 50 W 100 bpm 85 rpm 50 W 0,0 °C 643 kJ
Priemer 130 bpm 85 rpm 172 W 157 bpm 105 rpm 193 W 0,0 °C 2 416 kJ
Maximum 180 bpm 103 rpm 237 W 191 bpm 135 rpm 310 W 0,0 °C 6 653 kJ
Suma - - - - - - - 442 203 kJ

Priemerný tréning na rotopéde:

Čistý čas: 1h 01m priem. TF: 130 bpm priem. kadencia: 85 rpm priem. výkon: 172 W energetický výdaj: 2 416 kJ

Doplnková aktivita

Počet: 271 Vzdialenosť: 1 955,1 km Čistý čas: 285,8 h Stúpanie: 43 412 m Klesanie: 43 466 m
  Ø TF Ø Kadencia Ø Výkon Max TF Max Kadencia Max Výkon Teplota Energia
Minimum 115 bpm 0 rpm 0 W 149 bpm 0 rpm 0 W 0,0 °C 234 kJ
Priemer 140 bpm 0 rpm 0 W 171 bpm 0 rpm 0 W 0,0 °C 2 725 kJ
Maximum 171 bpm 0 rpm 0 W 203 bpm 0 rpm 0 W 0,0 °C 8 184 kJ
Suma - - - - - - - 359 751 kJ

Priemerná doplnková aktivita:

Vzdialenosť: 7,2 km čistý čas: 1h 03m rýchlosť: 6,84 km/h stúpanie: 195 m klesanie: 195 m priem. TF: 140 bpm priem. výkon: 0 W energetický výdaj: 2 725 kJ

Rozdelenie typov výjazdov

Ročný sumár